03.10.2024

Serata informativa “Mondi emotivi nel caos - percorsi verso l’autodeterminazione”

Auto Aiuto

L’11 settembre si è tenuta una serata informativa intitolata “Mondi emotivi nel caos - Percorsi verso l’autodeterminazione”, organizzato dalla Federazione per il Sociale e la Sanità, dall’Azienda Sanitaria dell’Alto Adige e dal Centro Terapeutico Bad Bachgart. L’evento ha attirato molti interessati e ha offerto approfondimenti significativi sull’importanza e la regolazione delle emozioni.
Il Servizio per i gruppi di auto aiuto ha mostrato come i gruppi di auto-aiuto possano supportare le persone con problemi di regolazione delle emozioni. La fondatrice del gruppo di auto aiuto “Essere Pinguino” ha condiviso le sue esperienze positive.
Le psicoterapeute Verena Rainer e Nadja Maria Steger hanno parlato delle sfide nella regolazione delle emozioni nei disturbi borderline e hanno presentato vari approcci terapeutici. Un focus particolare è stato posto sulla regolazione degli stati di tensione.
Il Dr. Andreas Conca, direttore del servizio psichiatrico di Bolzano, ha tenuto una relazione sulle emozioni come chiave per la comunicazione e la libertà individuale. Ha sottolineato l’importanza della fiducia nell’affrontare le avversità della vita.
L’evento ha offerto preziose conoscenze e consigli pratici sulla regolazione delle emozioni, utili nella vita quotidiana dei partecipanti. Per informazioni sul gruppo di auto aiuto “Pinguin sein” si prega di contattare il Servizio per i gruppi di auto aiuto all’indirizzo e-mail autoaiuto@fss.bz.it o al numero 0471 1888110.