19.03.2020
Spunti e proposte per gruppi di auto aiuto
Auto Aiuto
Cari Gruppi di auto aiuto,
La lotta contro il Coronavirus ci costringe a fermarci, a ritirarci e a restrizioni massicce nella nostra abituale, molto spesso impegnata e frenetica, vita quotidiana e professionale. Molto di ciò a cui siamo abituati al momento non è possibile. Anche i vostri incontri di gruppo, il vostro stare insieme in forma solidale è attualmente interrotto.
I media digitali, Facebook, il telefono, il cellulare, Whats App, Skype, offrono la possibilità di tenersi in contatto, nonostante il divieto ad uscire, di avere conversazioni di supporto, di rimanere in contatto, di stringere reti di solidarietà.
Vi invitiamo, pertanto, ancora una volta ad utilizzare queste forme alternative di comunicazione digitale, al bisogno e secondo le vostre possibilità, per rimanere in contatto:
Chiamate Whats App e chiamare di gruppo (fino a 4 persone) – gratuito:
https://faq.whatsapp.com/de/android/28000016/?category=5245237&lang=it
Videoconferenza su Skype (fino a 10 persone) – gratuito:
https://www.skype.com/it/features/group-video-chat/
Zoom Basic Meetings (fino a 100 persone, max. 40 min. gratuito):
https://www.zoom.us/
Se avete bisogno di un supporto per i media digitali non esitate a contattarci per telefono o per email - cercheremo di aiutarvi nel miglior modo possibile!
Abbiamo inoltre pensato a questo:
anche se al momento fuori è quasi tutto fermo, dentro di noi c’è un gran movimento: impressioni, pensieri, sentimenti, immagini – visioni che ci appaiono e ci commuovono.
Al momento non è sempreRIO. E forse questi pensieri e queste idee fissa possibile lo scambio tra persone e non sempre vogliamo condividere tutto. Ma potremmo scrivere questi pensieri, immagini, sentimenti, idee e così via ed imprimerli per il futuro - in una specie di DIAti per iscritto vi saranno di spunto per il vostro prossimo possibile incontro di gruppo.
Chi lo desidera può inviarci i propri pensieri, le foto, le proprie sensazioni e noi li pubblicheremo sulla nostra pagina Facebook e sul nostro sito Web – preferibilmente con una vostra foto/immagine, in modo che l'attività di auto-aiuto continui almeno virtualmente :-)
E per ultimo: noi siamo qui per Voi – chiamateci – scriveteci!
Vi auguriamo il meglio e, soprattutto, tanta salute e saremo content di sentirvi o di leggervi.
Cordiali saluti
Irene e Julia
La lotta contro il Coronavirus ci costringe a fermarci, a ritirarci e a restrizioni massicce nella nostra abituale, molto spesso impegnata e frenetica, vita quotidiana e professionale. Molto di ciò a cui siamo abituati al momento non è possibile. Anche i vostri incontri di gruppo, il vostro stare insieme in forma solidale è attualmente interrotto.
I media digitali, Facebook, il telefono, il cellulare, Whats App, Skype, offrono la possibilità di tenersi in contatto, nonostante il divieto ad uscire, di avere conversazioni di supporto, di rimanere in contatto, di stringere reti di solidarietà.
Vi invitiamo, pertanto, ancora una volta ad utilizzare queste forme alternative di comunicazione digitale, al bisogno e secondo le vostre possibilità, per rimanere in contatto:
Chiamate Whats App e chiamare di gruppo (fino a 4 persone) – gratuito:
https://faq.whatsapp.com/de/android/28000016/?category=5245237&lang=it
Videoconferenza su Skype (fino a 10 persone) – gratuito:
https://www.skype.com/it/features/group-video-chat/
Zoom Basic Meetings (fino a 100 persone, max. 40 min. gratuito):
https://www.zoom.us/
Se avete bisogno di un supporto per i media digitali non esitate a contattarci per telefono o per email - cercheremo di aiutarvi nel miglior modo possibile!
Abbiamo inoltre pensato a questo:
anche se al momento fuori è quasi tutto fermo, dentro di noi c’è un gran movimento: impressioni, pensieri, sentimenti, immagini – visioni che ci appaiono e ci commuovono.
Al momento non è sempreRIO. E forse questi pensieri e queste idee fissa possibile lo scambio tra persone e non sempre vogliamo condividere tutto. Ma potremmo scrivere questi pensieri, immagini, sentimenti, idee e così via ed imprimerli per il futuro - in una specie di DIAti per iscritto vi saranno di spunto per il vostro prossimo possibile incontro di gruppo.
Chi lo desidera può inviarci i propri pensieri, le foto, le proprie sensazioni e noi li pubblicheremo sulla nostra pagina Facebook e sul nostro sito Web – preferibilmente con una vostra foto/immagine, in modo che l'attività di auto-aiuto continui almeno virtualmente :-)
E per ultimo: noi siamo qui per Voi – chiamateci – scriveteci!
- sul cellulare: 348 4158530
- sul numero: 0471 1888110
- sul numero fisso 0471 312424 – per cortesia, lasciate un messaggio in segreteria e vi richiameremo
- per email: info@autoaiuto.bz.it
- su Skype: Irene Gibitz DSG – FSS o Julia Kaufmann DSG – FSS
Vi auguriamo il meglio e, soprattutto, tanta salute e saremo content di sentirvi o di leggervi.
Cordiali saluti
Irene e Julia
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